Tai Chi en Atlántida Jardín Club

Atlántida Jardín Club no para de ampliar el abanico de posibilidades de que te veas bien como cada año. Alma, cuerpo y mente se conjugan en una sola disciplina con efectos directos sobre la salud psico física y que hunde sus raíces en la China Milenaria, el Tai Chí .

Nahir Viera es la instuctora que nos guiará con movimientos armoniosos que mejorarán la coordinación , la tonicidad muscular , las articulaciones, la concentración, el equilibrio y el bienestar general de una disciplina por demás energizante y desestresante para todas las edades y sin limitaciones para nadie.

Concete más y acercate al Tai Chi, con dos horarios posibles de momento Lunes y Miércoles a las 11:15 en las instalaciones del club , frente a las letras de Atlántida en los accesos a nuestro querido balneario.

Mirá el videoreportaje y parte de las actividades de una clase inicial …..

 

 

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